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邢臺(tái)市環(huán)日橡塑制品有限公司召開"七月份女人能量"會(huì)議
發(fā)布時(shí)間：
2023-08-08 15:16
來源：
2023年7月24日上午十點(diǎn)，邢臺(tái)市環(huán)日橡塑制品有限公司在辦公樓一樓會(huì)議室召開了，由孫總主持的”七月份女人能量“會(huì)議，本次會(huì)議的主題為《斷舍離》。
《斷舍離》是一本關(guān)于如何整理和簡化生活的書，作者是山下英子，她提出了“斷舍離”的概念，就是要斷掉不需要的東西，舍棄多余的物品，離開雜亂的環(huán)境。這樣可以讓人感覺輕松自在，更好地享受生活。
在書中，作者提供了許多實(shí)用的建議和方法，如如何決定哪些物品是真正需要的，如何在減少物品時(shí)避免負(fù)面情緒，如何保持自己的生活環(huán)境的整潔和有序等等。
此外，作者還強(qiáng)調(diào)了對(duì)自己內(nèi)心的管理同樣重要，如，如何清除不必要的思維負(fù)擔(dān)、如何處理負(fù)面情緒等等。
在聽完這篇文章后，大家各自發(fā)表了對(duì)斷舍離的理解。
以下是山上英子老師的經(jīng)典金句。
1、斷舍離的真正理念是以自我為軸心，選擇適合自己的生活方式。
2、一件物品，只有被使用才擁有生命。
3、斷舍離倡導(dǎo)用當(dāng)下的視角審視人與物的關(guān)系，只選擇當(dāng)下最適合我們、最能讓我們開心的東西。
4、斷舍離倡導(dǎo)對(duì)生活做減法，提升對(duì)生活的判斷能力和決斷能力。
5、人和物關(guān)系會(huì)隨著時(shí)間的流逝而不斷改變。
6、請(qǐng)大家尊重自己的物欲，并且把自己適當(dāng)?shù)奈镉兂勺约喝松兊酶玫膭?dòng)力。
7、減法其實(shí)是另一種加法，減少了身邊的物品，卻增加了內(nèi)心的充沛。
8、斷舍離是一場可能沒有盡頭的學(xué)習(xí)，每個(gè)時(shí)期、每個(gè)時(shí)間點(diǎn)都有不同的新的思考點(diǎn)。
9、放下內(nèi)心的執(zhí)念，才能結(jié)束生活的糾結(jié)。
2025-05-01
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